Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 42,08g | Prot: 43,20g | Carbs : 188,61g.
Pequeno Almoço: Köy Ekmeği, Cappy Karışık Meyve Suyu, Patatesli Omlet. Almoço: Dost Ayran, Bulgur Pilavı. Jantar: Köy Ekmeği, Milföy, Sütaş Light Beyaz Peynir, Zeytin, Kırmızı Domates. Snacks/Outros: Dondurmacı Amca Maraş Cup. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zayiflamaya geldimm
|