Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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65,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Líp: 63,85g | Prot: 88,77g | Carbs : 192,43g.
Pequeno Almoço: Hacendado Chocolate 99%, Ciruela, Melocotones, Hacendado Mezcla Frutos Secos, HSN Foods Peanut Butter, BioCop Pan de Molde Trigo Integral. Almoço: HSN Foods Peanut Butter, El Horno de Leña Croissant de Espelta, Plátano, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Coco Rallado, HSN Foods Oat Flakes , HSN Essentials Pea Protein Isolate 2.0. Jantar: Hacendado Pizza Vegana. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rsilvent
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