Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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70,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 51,77g | Prot: 93,20g | Carbs : 95,78g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Doppelrahmstufe , Harry Eiweißbrot. Almoço: Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille. Jantar: Löwensenf Sour Cream, Rapsöl, Pahmeyer Rosmarinkartoffeln, REWE Bio Hähnchenbrustfilet Joghurt Knoblauch. Snacks/Outros: Zucker, Erdbeeren. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ~katharina~
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