Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
945 kcal
|
Líp: 31,72g | Prot: 49,03g | Carbs : 127,62g.
Pequeno Almoço: Red Bull Red Bull Sugar Free, Кофе, Увелка Каша Дружба на Воде, Красное Яблоко. Almoço: Петрушка, Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Шампиньоны Тушеные, Белый Рис. Jantar: Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Outros: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сладкий Красный Перец, Рестория Шеф Борщ с Говядиной . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisoocanon
|