Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1404 kcal
|
Líp: 77,54g | Prot: 98,22g | Carbs : 87,51g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Творожный, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Alpro Barista Coconut. Almoço: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Перекресток Авокадо. Jantar: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Вкусвилл Джерки из Курицы Огненные . mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vika.90.31
|