Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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90,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1671 kcal
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Líp: 78,09g | Prot: 127,75g | Carbs : 117,44g.
Pequeno Almoço: Pergale Bergamots And Almonds, Smiltene Holandes Siers, Goat Farm Goat Butter, Wasa Sesam, Яйцо, Rimi Avokado, Galbani Mozzarella . Almoço: Pure Adžika Gruzijas, Чеснок, Лук, Baltais Turku Jogurts, Planet Ghee Clarified Butter, Капуста Белокочанная, Сырая Куриная Грудка, Favorit Long Grain Rice Jasmine. Snacks/Outros: Wasa Sesam, Коричневый Сахар, Baltais Turku Jogurts, Valmiera Biezpiens 5%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinamrz
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