Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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55,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Líp: 32,18g | Prot: 60,52g | Carbs : 69,94g.
Pequeno Almoço: Ponkan, Sadia Salsicha, Café com leite desnatado e adoçante, Dolce Gusto Café Lungo, Leitíssimo Leite Desnatado. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Feijão Preto Cozido, Panqueca de Carne Moída. Snacks/Outros: Dolce Gusto Café Lungo, Leitíssimo Leite Desnatado, Queijo Mozzarella, Frango Desfiado, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rachelmazzaro
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