Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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114,5 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 34,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Líp: 36,61g | Prot: 59,27g | Carbs : 205,25g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Danone Iogurte Corpus Zero. Almoço: Mamão, Arroz Branco (Cozido), Macarrão com Molho de Carne. Jantar: Café com Leite Integral, Panco Pão Sovado, Panco Bisnaguinha. Snacks/Outros: Banana. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diego 126
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