Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Líp: 56,46g | Prot: 67,46g | Carbs : 81,39g.
Pequeno Almoço: Молочная Культура Йогурт с Вишней, Черешней и Гранолой 10,5%, Молочная Культура Йогурт с Абрикосом и Миндалём , Parmalat Молоко 3,5%, Chikalab Chikabar Oreo. Almoço: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Слобода Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 20%, Мясновъ Филе Бедра без Кожи, Макфа Макароны Отварные. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TimeOut86
|