Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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89,4 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Líp: 50,08g | Prot: 84,83g | Carbs : 147,86g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Almoço: Beef, Potatoes and Vegetables Soup (Mixture). Jantar: Krinos Pitted Kalamata Olives, Sweet Potato, Kraft Original BBQ Sauce, Granny Smith Apples, Pork (Lean Only Eaten), Lemon, Mature Onions, Earthbound Farm Organic Kale. Snacks/Outros: Kirkland Signature Whole Blueberries, Sue Bee Honey. mais...
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A Perder 12,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de XO OX
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