Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
|
120,8 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 46,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1982 kcal
|
Líp: 120,19g | Prot: 77,14g | Carbs : 140,66g.
Pequeno Almoço: Frank's Red Hot Sauce, Soft Boiled Egg, Costco Croissant. Almoço: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Daisy Sour Cream, Pace Picante Mild Salsa, Black Beans (Canned), Cooked Corn (from Frozen), Spinach , 25% Reduced Sodium Taco Meat. Lanche: Skinny Pop Popcorn, Cheez-It Original Snack Crackers. Jantar: Cafe Zupas Chocolate Dipped Strawberry, Cafe Zupas Mushroom Bisque Soup, Cafe Zupas Steak and Cheese Sandwich. mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angelafaith42
|