Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2014
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Líp: 79,33g | Prot: 103,22g | Carbs : 11,29g.
Pequeno Almoço: Butter (Salted), Sugar Twin Liquid Calorie Free Sweeter, Caribbean Dreams Peppermint Tea, President's Choice Blue Menu Angus Beef Meatballs, Fried Egg. Almoço: Sugar Twin Liquid Calorie Free Sweeter, Caribbean Dreams Peppermint Tea, Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Snacks/Outros: Nestle Pure Life Purified Water, Bick's baby dill pickle. mais...
|
|
2364 kcal
|
Exercício:
Conduzir - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JennBuck61
|