Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
997 kcal
|
Líp: 33,77g | Prot: 72,94g | Carbs : 113,21g.
Pequeno Almoço: バロー 納豆, 豆腐, 黃豆芽, 涼拌黃瓜. Almoço: マルエツ キャベツ. Jantar: 李錦記 蒸魚醬油, Wegmans Canola Oil, マルエツ キャベツ, Good & Gather Alaska cod fillets. Snacks/Outros: Tru Fru Whole Raspberries Dark Chocolate, Dole バナナ. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mayla801
|