Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Líp: 36,55g | Prot: 48,95g | Carbs : 126,88g.
Pequeno Almoço: Quaker Cereal Hearts, Colun Yoghurt Light. Almoço: Lechuga, Tortilla de Coliflor, Arroz Integral. Jantar: Lechuga, Arroz Integral, Tortilla de Coliflor. Snacks/Outros: Kiwi, Quaker Cereal Hearts, Colun Yoghurt Light. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de miimiiaa.
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