Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3153 kcal
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Líp: 75,05g | Prot: 203,39g | Carbs : 431,52g.
Pequeno Almoço: Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Kekspır Kakaolu Fındıklı Kek, Efsane Yerli Pilavlık Pirinç. Jantar: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Bulgur. Snacks/Outros: Sütlü Kahve. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de morinkushi1
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