Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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89,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Líp: 34,27g | Prot: 38,97g | Carbs : 124,88g.
Pequeno Almoço: Блины на Молоке, Мясной Гурман Колбаса Казинская, Вареное Яйцо, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком. Almoço: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Outros: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnKoArchi
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