Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2014
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115,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 30,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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616 kcal
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Líp: 21,31g | Prot: 24,00g | Carbs : 87,64g.
Pequeno Almoço: Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Вареное Яйцо, Цветная Капуста (Замороженная), Рыбные Котлеты, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Роллтон Бульон Домашний Куриный. Jantar: Мандарины, Груши, Яблоко Зеленое. mais...
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3441 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nightmant
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