Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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115,6 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2534 kcal
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Líp: 114,15g | Prot: 67,71g | Carbs : 315,38g.
Pequeno Almoço: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Nutella Czekolada, Marinero Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Masło, Chleb Biały. Almoço: Truskawki, Pierogi Ruskie, Masło. Jantar: Jagody Goji, Makar Słonecznik Prażony, Pomidory, Truskawki. Snacks/Outros: Biedronka Mieszanka Ciastek, Biedronka Lody Diuna o Smaku Orzechowo-Waniliowo-Kawowym. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pierre Dohl Nick
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