Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Líp: 67,18g | Prot: 51,34g | Carbs : 126,21g.
Pequeno Almoço: Коркунов Конфета, Черешня, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Черный, Велком Колбаса Одесская для Жарки, Яйцо. Almoço: Очаковский Квас, Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Jantar: Золотой Петушок Лазанья Мясная, M&M's Мороженое Шоколадное . Snacks/Outros: Митколь Сало Белорусское, Помидоры. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|