Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1869 kcal
|
Líp: 93,31g | Prot: 77,91g | Carbs : 181,77g.
Pequeno Almoço: Пахлава, Щедрые Хлебцы Бородинские, Natura Сыр Сливочный, Витебское Молоко Сливки 10%, Омлет или Яичница, Травяной Чай. Almoço: Помидоры, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Навага, Imperial Cuisine Лапша Многозерновая 4 Злака. Jantar: Говяжья Сосиска Франкфуртер или Хот-Дог, Adel Аскорбиновая Кислота, Овсяное Печенье Домашнее, Савушкин Teos Йогурт Греческий Вишня-Гранат 1,8%. Snacks/Outros: Клубника, Топ Мороженое Банан-Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|