Barre des 60 kg passée ☺️☺️ J’entre dans un IMC « normal » (formule nouvelle de Nick Trefethen)
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60,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Líp: 35,67g | Prot: 85,33g | Carbs : 142,73g.
Pequeno Almoço: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Almoço: So Shape Macaroni & Cheese. Jantar: Moutarde, Maille Velours de Balsamique, Tomates, Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto. Snacks/Outros: Lutti Arlequin Tendre, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (40g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Comentários
Super bravo 👍ont reste motivé bon week-end
12 jun 21 por membro: Nlono7700
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12 jun 21 por membro: moua5679
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12 jun 21 por membro: *Aurore
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Histórico de Peso de Delaaa
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