Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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58,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Líp: 31,83g | Prot: 171,97g | Carbs : 226,36g.
Pequeno Almoço: Banane, Mangues, (Ana Azevedo)Bolo iogurte e limao. Almoço: Pastèque, Bofrost Haricots Verts , Super U Blanc de Poulet, (Challenge Viking) riz. Jantar: Tomates Cerises, Salade Verte, Blanc de Poulet. Snacks/Outros: 🥦(Low carb sucré)Bolo verde🥦, Prozis Protein Vegetable Lemon Pie, Café au Lait. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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 Comentários
Super bravo 👍ont reste motivé bon week-end
12 jun 21 por membro: Nlono7700
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Merci 😄bon week-end à vous aussi
12 jun 21 por membro: Cristal's
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Histórico de Peso de Cristal's
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