Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg .
Ainda faltam: 32,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
892 kcal
|
Líp: 15,03g | Prot: 52,92g | Carbs : 68,34g.
Pequeno Almoço: Hauchfein Schinken mit Pfeffer, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker, Netto Kaiserbrötchen. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Schweine Cordon Bleu. Snacks/Outros: Erdbeeren, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Roter Tafelwein. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vampy696
|