Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2011
77,1 kg Perdidos até agora: 19,1 kg .    Ainda faltam: 11,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

569 kcal Líp: 12,61g | Prot: 42,78g | Carbs : 61,85g.   Pequeno Almoço: simply orange, turkey bacon, egg beater, whole wheat sandwich rounds. Almoço: Real Mayonnaise, Kraft Singles Fat Free American Cheese Slice, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Honey Ham , Nature's Own 100% Whole Wheat Sandwich Rounds . Snacks/Outros: water, Sugar Free Fruit Punch Drink Mix Sticks. mais...
2401 kcal Exercício: Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Conduzir - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana

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