Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
378 kcal
|
Líp: 18,36g | Prot: 20,22g | Carbs : 24,96g.
Pequeno Almoço: Kırmızı Domates, Salatalık, Birşah Yarım Yağlı Süt, Migros Çeçil Peyniri, Zeo Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin , Kızarmış Yumurta. Jantar: Mevsim Salata. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nur.48
|