Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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85,5 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 45,44g | Prot: 90,96g | Carbs : 104,02g.
Pequeno Almoço: America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Almoço: Panera Bread Whole Grain Baguette, Panera Bread Asian Sesame Chicken Salad (Half), Panera Bread Chicken Noodle Soup (Cup). Jantar: Hungry Root Brown Rice Quinoa Blend, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Natural Sea Wild Alaskan Salmon Fillet, Souper Salad Gazpacho. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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