Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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55,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Líp: 80,86g | Prot: 103,59g | Carbs : 73,51g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Morangos. Almoço: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Molho Vinagrete, Salada de Maionese, Churrasco, Perdigão Linguiça Mista Churrasco. Jantar: Maguary Suco de Maracujá, Wickbold Pão de Fermentação Natural Integral, Homus, Ponkan. Snacks/Outros: Wheyviv Biscoito Fit de Coco, Morangos, Queijo Mozzarella. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rachelmazzaro
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