Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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82,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Líp: 45,27g | Prot: 34,09g | Carbs : 213,66g.
Pequeno Almoço: Otak-Otak, Lontong Balap. Almoço: Kerupuk Putih, Daun Singkong, Nasi Putih, Rengginang, Bakpao. Jantar: Ichitan Brown Sugar Milk, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Terung Dimasak, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pepes Ikan Mas. Snacks/Outros: Keripik Singkong, Pisang Goreng. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de renitamaharani
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