Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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89,4 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Líp: 37,79g | Prot: 105,18g | Carbs : 159,64g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Almoço: Sweet Baby Ray's Vidalia Onion BBQ Sauce, Granny Smith Apples, Kirkland Signature Whole Blueberries, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Bananas , Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Pork Loin (Whole, Lean Only) , Sweet Potato . Jantar: Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Lemon, Granny Smith Apples, Mature Onions, Path of Life Organic Chopped Kale. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de XO OX
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