Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Líp: 57,55g | Prot: 103,53g | Carbs : 106,30g.
Pequeno Almoço: Yelli Рисовая Кашка с Кокосом, Сельдь Соленая, Хлеб Цельнозерновой (Мой 1), Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Зеленые Оливки, Сельдь Соленая, Barilla Макароны, Клубника. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Куриная Грудка. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Брусникина
|