|
體重87.3
體脂30.7
基代1615
內臟15
肌肉57.3
骨質3.1
肥了😅😅😅
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 87,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Líp: 68,52g | Prot: 99,28g | Carbs : 130,97g.
Pequeno Almoço: 光泉 無糖豆漿, 7-11 起酥蛋糕. Almoço: 馬鈴薯, Costco 小可頌, 全聯 無骨牛小排. Jantar: 雞蛋（整個）, 貢丸湯, 鼎泰豐 鮮肉粽子. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de josephc0917
|