Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2011
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 54,74g | Prot: 100,24g | Carbs : 103,54g.
Pequeno Almoço: My wheat muffin recipe, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Pasteurized Prepared American Cheese Singles, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, EB Egg. Jantar: muffins recipe, Premium Tofu, Extra Thin Yellow Corn Tortillas (Taco Size), Mole Poblano Sauce. Snacks/Outros: American Cheese Singles, Tomatoes, 45 Calories and Delightful Wheat Bread, Vegan Original Burger, 4 Count, Light & Fit Yogurt, Mousse Temptations - Chocolate Indulgence, EB Egg. mais...
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2752 kcal
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Exercício:
Andar de Patins - 1 hora e 30 minutos, Estar Sentado - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 5 horas e 20 minutos, Descansar - 8 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de omlady
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