Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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118,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 61,63g | Prot: 69,15g | Carbs : 145,51g.
Pequeno Almoço: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Mocha Almond, Bananas , Great Value Frozen Mixed Berries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almoço: Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Turkey Almonds Colby Jack. Jantar: Taco Cabana Street Tacos, Del Taco Carne Asada Street Taco. Snacks/Outros: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Fuji Apples, Oberto Beef Pepperoni Sticks. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymonda
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