Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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905 kcal
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Líp: 38,86g | Prot: 35,94g | Carbs : 95,20g.
Pequeno Almoço: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Oatbits Strawberry and Yoghurt. Almoço: Tora Cafe Iced Milky Latte, Telur Rebus. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de puww
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