Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
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58,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 49,21g | Prot: 75,64g | Carbs : 179,70g.
Pequeno Almoço: Lemon, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Fiber Creme, Nasi Ketan (Ketan), Kacang Merah, Kacang Hijau, Pisang. Almoço: Rempeyek, Nasi Kuning, Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar, Pecel, Sayur Campuran. Jantar: Roti Burger, Bawang Bombay, Singles Light 25% Kurang Lemak, Saus Sambal, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Jamur, Mayones, Telur Ceplok, Putih Telur, Kaldu Jamur. Snacks/Outros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Edamame, Putih Telur Matang, Salak. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cetahtha
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