Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Líp: 57,67g | Prot: 159,56g | Carbs : 109,00g.
Pequeno Almoço: Power Pro Cube Zero , Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Аморе Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Лента Багет Традиционный. Almoço: Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Primebar Протеиновые Чипсы со Вкусом Крылышки - Гриль, Zero Соус Карривурст, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Желтый Сладкий Перец, Яйцо (Целое), Баклажан. Jantar: Power Pro Cube Zero , Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Желтый Сладкий Перец, Печень Куриная Жареная, Укроп, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Магнит Томаты Свежие. Snacks/Outros: Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Голден Яблоко . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|