Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Líp: 39,16g | Prot: 114,19g | Carbs : 144,17g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Пловик, Сырники Домашние. Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Куриная Печень. Jantar: Добрый Сок Томатный, Спрайт Спрайт. Snacks/Outros: Vici Крабовые Палочки Классические, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|