Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Líp: 72,34g | Prot: 75,09g | Carbs : 90,52g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Венский Цех Французские Тарты с Фруктами. Almoço: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 10%, Борщ Диетический. Jantar: Picnic Picnic, Оливковое Масло, Galbani Сыр Моцарелла. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juleshk
|