Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
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118,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 33,79g | Prot: 49,30g | Carbs : 133,32g.
Pequeno Almoço: Melkan Roomboter Ongezouten, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Aldi Schouderham, Witte Boterham. Almoço: Becel Boter, Cottage Cheese (1% Vet), Tomaten, Komkommer (met Schil), Witte Boterham. Jantar: Frieten, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Kip Drumstick. Snacks/Outros: Banaan, Pepermunt, AH Doosjevol Kersen. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brigit1961
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