Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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803 kcal
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Líp: 33,40g | Prot: 27,19g | Carbs : 101,21g.
Pequeno Almoço: Kaffee, Golden Delicious Äpfel, Zimt, Haferflocken, Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Almoço: Kaffee, Rumkugel. Jantar: Händlmaier's Süßer Senf , Kühne Kräuteressig, Extra Natives Olivenöl, Rucola , Radieschen, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Gekochtes Ei. mais...
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1533 kcal
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Exercício:
Schritte zählen - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas e 45 minutos. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de donaldina
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