Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2753 kcal
|
Líp: 238,15g | Prot: 119,37g | Carbs : 34,66g.
Pequeno Almoço: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Jantar: Перекресток Грудинка Соленая Пряная, Шашлык из Свинины. Snacks/Outros: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 4etkay
|