Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2247 kcal
|
Líp: 97,71g | Prot: 120,31g | Carbs : 253,73g.
Pequeno Almoço: Мичурино Сыр Мичуринский, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Папайя, Яйцо, Шелковица, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Хачо и Пури Шоколадный Торт Орео, Овсяное печенье не пп. Almoço: Папайя, Сытоедов Баранина Тушеная с Баклажанами и Картофелем, Шоколад, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Банановая 2, Штрудель. Snacks/Outros: Грецкие Орехи. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natagolo
|