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Hm, nur von den Spaghetti gestern abend?
Dabei war ich unter dem "Budget"...
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78,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Líp: 74,15g | Prot: 78,51g | Carbs : 145,72g.
Pequeno Almoço: Schwartau Samt Himbeere, Milsani Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Butter (Gesalzen), Schwartau Samt Aprikose, Doppelherz A-Z Langzeit-Vitamine, Büsch Kartoffelbüsch, Gekochtes Ei. Almoço: Wassermelone. Jantar: Kühne Schlemmertöpfchen, Spiegelei, Labskaus. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Ich wundere mich auch jedesmal über die Schwankungen,aber solange es auf und ab und nicht nur auf geht ,ist alles okay 💪😊
13 jun 21 por membro: _Anna_66
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