Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
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58,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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464 kcal
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Líp: 28,21g | Prot: 30,71g | Carbs : 23,53g.
Pequeno Almoço: Сметана , Кофе (из Молотых Зерен), Сырники Домашние. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Крылышки с Кожей . mais...
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356 kcal
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Exercício:
ходьба - 1 hora e 44 minutos, Google Fit - 22 horas e 16 minutos. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Гюля_М
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