Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg .
Ainda faltam: 33,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
784 kcal
|
Líp: 23,48g | Prot: 71,83g | Carbs : 76,89g.
Pequeno Almoço: Hauchfein Schinken mit Pfeffer, Netto Kaiserbrötchen, Magerquark, Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker. Jantar: Lidl Spanferkel Krustenbraten. Snacks/Outros: Lidl High Protein Eis Salted Caramel, Erdbeeren, Erdbeeren, Lidl High Protein Eis Salted Caramel, Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vampy696
|