Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
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55,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Líp: 81,47g | Prot: 83,01g | Carbs : 108,47g.
Pequeno Almoço: Queijo Minas, Sadia Mortadela Defumada, Café com Leite Desnatado. Almoço: Feijão Preto Cozido, Molho Vinagrete, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Molho Bolonhesa. Jantar: Raiola Azeitonas Pretas Azapa. Snacks/Outros: Bolo de Aipim. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de rachelmazzaro
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