Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Líp: 53,55g | Prot: 61,95g | Carbs : 112,89g.
Pequeno Almoço: Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Yumurta. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağı, Bulgur, Efsane Baldo Pirinç, Soğanlar, Kıyma. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cepbemytky
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