Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2014
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109,2 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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308 kcal
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Líp: 8,26g | Prot: 11,14g | Carbs : 47,48g.
Jantar: Mince Pie, White Rice, Beef Steak. Snacks/Outros: Coffee with Milk and Sugar. mais...
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2901 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 5,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de darren666
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