Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2722 kcal
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Líp: 75,64g | Prot: 149,05g | Carbs : 362,30g.
Pequeno Almoço: 煮鸡蛋, 粽子, 红薯／地瓜, 杂粮粥. Almoço: 大餐. Jantar: 炒苋菜, 清蒸或水煮虾, 米饭, 毛豆, 烧鹅. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de EvanMol
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