Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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96,8 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 36,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Líp: 62,51g | Prot: 44,01g | Carbs : 116,59g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. Almoço: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Telur Orak-Arik. Jantar: Telur Dadar, Nasi Goreng Ayam. Snacks/Outros: SuperIndo Kerupuk Ikan, Fullo Fullo Vanila. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de wiwikuk
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